Sarbacane - Tennis de table : la reprise pour un an
Sports - Octobre 2009
Les cours de tennis de table ont lieu tous les lundis après-midi de 15h30 à 17h au gymnase municipal de Guilherand-Granges, dans la salle de tennis de table.
Quant aux cours de sarbacane, ils ont lieu les mardis après-midi de 15h à 17h au gymnase municipal de Guilherand-Granges.
Handbike : 2ème essai concluant pour Gérard et Jean-Christophe
Sports - Septembre 2009
Ce lundi 7 septembre, nous avons accompagné Gérard et Jean-Christophe à la Roche de Glun pour un petit tour en handbike. Après des débuts assez difficiles pour Jean-Christophe, il parvint à se faire plaisir sur le vélo et à trouver une vitesse de croisière convenable qui lui a permis de travailler l’endurance sur des distances raisonnables. De son côté, Gérard avait lui aussi opté pour une petite balade de santé, ce qui n’a pas été l’avis de Benjamen, son coach de basket, qui a souhaité le faire travailler en puissance et en « explosivité » pour bien amorcer la saison de basket-fauteuil.
Rando handbike dans les environs du bois de boulogne
Sports - Août 2009
Malgré la canicule annoncée, nous sommes quand même partis faire un petit tour en vélo ce mercredi 19 août. Heureusement, Daniel avait trouvé un petit coin sympa et très ombragé sur les hauteurs de Boffres pour nos 2 sportifs, Fabrice et Slimane. Plusieurs ravitaillements en eau ont été nécessaires. Cette petite sortie aura remis en « jambes » nos basketteurs qui devraient reprendre la saison courant septembre.
Rando en handbike ou tricycle
Sports - Mai 2009
La chaleur n’a pas arrêté Fabrice et Nicolas, vendredi 22 mai, pour la 1ère sortie cyclisme de l’année.
Après quelques ajustements techniques (et pratiques) pour Fabrice qui découvrait le handbike et après avoir bien sanglé Nicolas à sa demande sur son tricycle, nous sommes partis avec nos 2 cyclistes et 4 vététistes pour un petit circuit au Golf des Musards, le long du Rhône à La Roche de Glun. Une pause rafraîchissement s’est imposée en milieu de parcours pour repartir de plus belle.
Coupe Rhône-Alpes de Natation
Compétition - Mai 2009
La première édition de cette coupe régionale inter-centre a eu lieu en Ardèche, à la piscine de Guilherand-Granges, mercredi 6 mai de 13h30 à 16h30.
Cette coupe a permis de faire découvrir, de façon ludique, aux jeunes comme aux moins jeunes des Centres, l'aspect compétitif de la natation : consignes de départ, respect des horaires, des couloirs...
Trois types de courses en nage libre ont été réalisés par chaque participant (25m, 50m et relais). Le cumule des temps réalisés par chacun sur les 3 courses a permis d’effectuer le classement des 16 participants par catégorie.
Les nageurs sont venus du Centre du Plovier, de Dommartin (69) ou encore du club handisport de Valence.
Quatre résidents du Plovier ont participé à cette rencontre : Sébastien, Gérard, Bruno et Frédéric. Quatre participants, quatre médailles remportées ! Quelle joie. Bruno a remporté la médaille d’argent dans la catégorie D1 (débout, catégorie 1), Frédéric a également empoché la médaille d’argent en catégorie D4 (debout, catégorie 4) et, Sébastien et Gérard ont remporté tout les 2 la médaille d’or, respectivement pour la catégorie FE (fauteuil électrique) et F2/F3 (fauteuils manuel, catégorie 2/3).
La remise des récompenses ainsi que le verre de l’amitié ont clôturé cette rencontre.
L’organisatrice (la Ligue Rhône-Alpes Handisport) a convié tous les nageurs à renouveler leur participation pour l’édition 2010.
Initiation escrime
Sport - Février 2009
Mardi 17 février, pas moins de 20 résidents du Plovier et quelques sportifs ardéchois ont bénéficié de la venue de Pascal (maître d’arme du comité Drôme-Ardèche d’escrime) pour une initiation au fleuret dans la salle du Château du centre du Plovier.
Pour ceux qui le pouvaient, l’activité s’est pratiquée debout. Pour les autres, le fauteuil roulant n’a pas été une gêne. Tous ont pu se défier et aller au bout de leurs limites.